For y to

Aquí tenéis algunos enlaces donde comprender de alguna manera las diferencias de uso entre for y to:

http://www.mondragonlingua.com/formacion/es/linguamails-english/linguamails/linguamails-english/for-to

http://www.bbc.co.uk/worldservice/learningenglish/grammar/learnit/learnitv314.shtml

http://www.engvid.com/english-grammar-to-for/